méditation en entreprise

Quel est le meilleur prix pour un(e) méditation en entreprise ?

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La méditation pleine conscience est une activité qui intéresse de plus en plus du monde surtout les entreprises et des différents d’ordre d’employés. Ceci du fait des résultats très probants qu’elle apporte. Ainsi, les activités de méditation deviennent de plus en plus florissantes et drainent également du monde qui pour une raison ou une autre apportent leur savoir-faire et leur savoir-être à toutes ces personnes en quête de la paix et de l’harmonie dans leur vie sociale et professionnelle. (suite…)

mbsr lausanne

Tout savoir sur la mbsr à Lausanne

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« Il existe de nombreux types de thérapie que les gens peuvent utiliser pour améliorer leur santé mentale, mais l’un d’entre eux est le MBSR. Il s’agit de la réduction du stress basée sur la pleine conscience. Une séance dure une heure et aide les gens à gérer le stress d’une manière qui n’implique pas de médicaments ou d’abus d’alcool. » (suite…)